मातृत्व अवकाश के बाद काम पर जाने के डर को कैसे दूर किया जाए

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मातृत्व अवकाश के बाद काम पर जाने के डर को कैसे दूर किया जाए
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Anonim

मातृत्व अवकाश के दौरान, एक महिला का व्यक्तित्व कुछ बदलावों से गुजर सकता है। घर पर लंबे समय के बाद, एक लड़की समाज से तलाक ले सकती है। स्थिति में बहुत जल्दी सुधार हो सकता है। मुख्य बात काम पर जाने से डरना नहीं है।

आंतरिक पुनर्गठन

जीवन के एक मोड से दूसरे में पुनर्निर्माण आसान नहीं है। घर पर एक मापा जीवन से, जहां केवल घरेलू समस्याएं हैं और एक बच्चे की देखभाल करने के लिए, आपको एक टर्बो मोड पर स्विच करने की आवश्यकता है। मुख्य बात परिवर्तनों से डरना नहीं है और उनके लिए यथासंभव मनोवैज्ञानिक रूप से तैयार करना है। आपके काम पर जाना कितना दर्दनाक होगा, यह आपके मूड पर निर्भर करता है। कुछ नया विरोध करने की जरूरत नहीं है। सोचें कि जीवन में परिवर्तन अपरिहार्य है। केवल उनकी मदद से ही आपके भाग्य में कुछ अच्छा आ सकता है।

अपने बच्चे को सुरक्षित हाथों में छोड़ना सुनिश्चित करें। कार्यस्थल पर चिंता न करने के लिए कि कैसे वह आपके बिना बालवाड़ी में होगा, एक नानी या दादी के साथ, पहले से बच्चे को बहिष्कृत करना शुरू करना बेहतर है। तो आप अपने आप को दोहरे तनाव से बचाएंगे, धीरे-धीरे अपने बच्चे को एक नए शासन के आदी होंगे और इसे पहली बार में सुरक्षित खेलने में सक्षम होंगे।

उत्साह के साथ काम पर जाने के बारे में सोचें। आखिरकार, यह केवल एक जगह नहीं है जहां आपको वेतन दिया जाता है और कभी-कभी बोनस भी दिया जाता है, लेकिन खुद को पूरा करने का अवसर। आप न केवल एक माँ, पत्नी और गृहिणी हैं, बल्कि एक पेशेवर, आत्मनिर्भर व्यक्ति भी हैं, इसके बारे में मत भूलिए।