सुबह। रविवार। एक आदमी जागता है। किसी के भी करीब। वह उदास होकर कहता है - अकेला। पूछताछ और आश्चर्य - अकेले? खुशी के साथ अपने हाथों को रगड़ते हुए और खुशी के साथ - बस एक!
आपको आवश्यकता होगी
तुम्हारी कल्पना।
निर्देश मैनुअल
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अकेलापन अक्सर नकारात्मक भावनाओं से जुड़ा होता है। हमारे समाज में, अकेलेपन को जीवन में एक बुरे कारक के रूप में प्रस्तुत किया जाता है। आधुनिक लोगों के लिए यह कुछ बिजूका है। लेकिन यह अतीत का अवशेष प्रतीत होता है। लोग खुद को खिलाने के लिए लंबे समय से परिवारों में रहते हैं। परिवार में भोजन प्राप्त करना, बच्चे पैदा करना और दुश्मन का विरोध करना आसान था। अब हम सुपरमार्केट में खाना खरीदते हैं और अकेलेपन के मिथक पर पकड़ बनाने की जरूरत नहीं है। वास्तव में, अकेलापन क्या है? यह आपका खाली समय है। एक समय जो आपके लिए विशेष रूप से है।
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और आपको अपने खाली समय का प्रबंधन करने में सक्षम होना चाहिए। और नकारात्मक अनुभवों पर इस समय बैठने और खर्च करने के बजाय, मैं आपको एक प्रयोग करने का सुझाव देता हूं।
यदि आपने खुद को यह सोचकर पकड़ा है कि आप अकेले बुरा महसूस करते हैं, तो अपने आप से एक सवाल करें। लेकिन मैं वास्तव में क्या चाहता हूं? उत्तर अलग हो सकते हैं: मैं संवाद करना चाहता हूं, मैं किसी विशेष व्यक्ति के साथ संवाद करना चाहता हूं। मुझे मनोरंजन चाहिए। मैं खाना चाहता हूं, आदि। दूसरा सवाल यह है कि मैं इसे अपने लिए कैसे व्यवस्थित कर सकता हूं? और आगे बढ़ें, अपने लिए व्यवस्था करें कि "बोरियत" भावना की मदद से शरीर आपको क्या संकेत देता है।
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यदि आप अपनी आत्मा के संकेतों को पहचानना सीखते हैं जो आप ऊब चुके हैं, तो आप मनोरंजन, संचार, सैर करना, समय के साथ चलना और उन्हें संतुष्ट करना चाहते हैं, फिर अकेलेपन का कोई निशान नहीं होगा।