अपने मन को कैसे प्राप्त करें

अपने मन को कैसे प्राप्त करें
अपने मन को कैसे प्राप्त करें

वीडियो: How to control our mind? | अपने मन पर नियंत्रण कैसे प्राप्त करें | Bhagavad Gita | Sourabh Sabharwal 2024, जून

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Anonim

थॉमस एडिसन ने कहा कि "प्रतिभा एक प्रतिशत प्रेरणा और 99 प्रतिशत पसीना है।" दरअसल, स्मार्ट (साथ ही प्रतिभाशाली, प्रसिद्ध, लोकप्रिय, बुद्धिमान आदि) बनने के लिए, आपको कड़ी मेहनत करने और खुद को सुधारने की आवश्यकता है।

निर्देश मैनुअल

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सबसे पहले, यह तय करें कि आप किस क्षेत्र में अपना मन लगाना चाहते हैं। मान लीजिए कि इस स्तर पर आप एक बच्चे को पालने के बारे में भावुक हैं और बच्चों के विकास के बारे में जीवन में जितना संभव हो उतना सीखना, समझना और लागू करना चाहते हैं। इस बारे में बहुत सारा ज्ञान संचय करने के लिए, अपना समय नियोजित करें ताकि आप बच्चों के विकास पर एक साप्ताहिक पुस्तक पढ़ें। इस समय को खोजना आसान बनाने के लिए, ई-पुस्तकों का उपयोग करें, लाइनों में पढ़ें, सार्वजनिक परिवहन में, आदि।

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उस समस्या की पहचान करने का प्रयास करें जिसे आप यथासंभव व्यापक रूप से हल करना चाहते हैं। इससे होशियार बनने में मदद मिलेगी। इस तरह, उदाहरण के लिए, एक स्व-उद्घाटन कैन का आविष्कार किया गया था। डिजाइन टीम, जिसे नए प्रकार के सलामी बल्लेबाजों के साथ आना चाहिए था, को समग्र रूप से खोलने के बारे में सोचने के लिए कहा गया। चर्चा के परिणामस्वरूप, एक डिजाइनर ने कहा कि प्राकृतिक "सलामी बल्लेबाज" हैं - मटर का छिलका। इस सिद्धांत के द्वारा, एक स्व-उद्घाटन का आविष्कार किया गया था, न कि इसके लिए एक सलामी बल्लेबाज।

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जीवन को नई संवेदनाओं से भरने के लिए और अपने लिए कुछ खोज करने के लिए, आंतरिक अंतर्दृष्टि के लिए आइए और अपने मन को प्राप्त करें, रचनात्मकता को जोड़ना उचित है। अपने जीवन में रचनात्मकता लाने के लिए, मनोवैज्ञानिक हर दिन कम से कम एक व्यक्ति को आश्चर्यचकित करने की सलाह देते हैं, और इसके अलावा, अपने लिए कम से कम एक आश्चर्यजनक तथ्य की खोज करते हैं। आपको जो करना पसंद है उसके साथ अधिक करना भी महत्वपूर्ण है, और जो आपको पसंद नहीं है उसके साथ कम करना।

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एक कठिन कार्य का सामना करते हुए, अपने आप को कई प्रश्न पूछना महत्वपूर्ण है: इस मुद्दे पर आपके पास क्या जानकारी है, आपको इसके बारे में क्या पता है, आप क्या उपयोग कर सकते हैं, क्या सभी जानकारी का उपयोग किया जाता है, क्या अतिरिक्त जानकारी की आवश्यकता है। स्थिति का विश्लेषण समस्या को हल करने, अनुभव प्राप्त करने और बुद्धिमत्ता हासिल करने में मदद करेगा।

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नए तरीके से कार्य निर्धारित करें। इस दृष्टिकोण का एक अच्छा उदाहरण इस तरह के उदाहरण में दिखाई देता है - एक शब्द बनाने के लिए एक शब्द से सात अक्षरों को पार करें:

Gesneimalbnuoksvt।

यदि मुश्किल है, तो कार्य को सुधारें। न केवल सात अक्षरों को पार करें, बल्कि वाक्यांश "सात अक्षर"

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यह कल्पना करने की कोशिश करें कि जिस मुद्दे को आप सुलझाने की कोशिश कर रहे हैं, उस पर दूसरे व्यक्ति कैसे विचार कर सकते हैं। बच्चे के बारे में क्या? और अगर आपके कार्य में जान आ गई तो? अगर आप बात कर सकते हैं? और एक हवाई जहाज से आपकी समस्या कैसे दिखेगी? ऐसे "मूर्खतापूर्ण" सवाल, पहली नज़र में, होशियार बनने में मदद करते हैं।

शब्द का अर्थ और व्याख्या मन की एक स्मार्ट बातचीत में