हमारे जीवन में कम से कम एक बार, हम में से प्रत्येक ऊब सकता है। चारों ओर सब कुछ ग्रे और नीरस लगता है। मैं परिवर्तन चाहता हूं, खुशियां मनाता हूं, लेकिन किसी कारण से इस समय कई लोग सोचते हैं कि कोई और व्यक्ति उनका मनोरंजन करने और उन्हें खुश करने के लिए बाध्य है, और जब ऐसा नहीं होता है, तो लोगों के खिलाफ नाराजगी, स्थिति और पूरी दुनिया शुरू होती है। और यह तब है जब आपके पास अपने आसपास की जगह को शानदार बनाने के लिए सब कुछ है। लंबे समय तक बोरियत से छुटकारा पाने और खुद को नए अनुभव देने के कई तरीके हैं।
निर्देश मैनुअल
1
यदि आप स्वतंत्र हैं और आपका दिल व्यस्त नहीं है, तो प्यार में पड़ें। या कम से कम दोस्तों के साथ ऑनलाइन चैट करना शुरू करें, नए लोगों से मिलें, चैट करें। उन गतिविधियों की एक सूची बनाएं जिन्हें आप कभी लागू करना चाहते थे, लेकिन समय की कमी के कारण ऐसा नहीं कर सके। शायद आप हमेशा पूल में दाखिला लेना चाहते थे, या नृत्य करना सीखते थे, समुद्र का दौरा करते थे, लेकिन किसी तरह आप की हिम्मत नहीं हुई। यदि आप नहीं जानते हैं कि आप क्या करना चाहते हैं, तो चेक खेलने वाले से लेकर घुड़सवारी या साइकिल चलाने तक कई तरह के मनोरंजन का प्रयास करें। इसलिए आप न केवल यह निर्धारित कर सकते हैं कि आप सबसे अधिक क्या करना पसंद करते हैं, बल्कि कई नए अनुभव भी प्राप्त करते हैं।
2
किसी भी छोटी चीज को अपनी दिनचर्या में बदलें। दूसरे कैफे में जाएं, काम के बाद पार्क में जाएं, बीयर पीने के बजाय, टेलीविजन समाचार देखें, एक नया असामान्य पकवान तैयार करें।
3
यदि आप काम पर ऊब गए हैं, तो कार्यस्थल पर एक नया व्यवसाय खोजें, उदाहरण के लिए, एक नए कर्मचारी को आराम से मदद करें। अन्य जिम्मेदारियों को लें। या हो सकता है कि आपको गतिविधि के क्षेत्र को बदलने के बारे में सोचना चाहिए, या अपनी योग्यता में सुधार करना चाहिए।
4
अपने आप को जाने के लिए एक परंपरा बनाएं, उदाहरण के लिए, प्रत्येक बुधवार को अपने शहर के विभिन्न संग्रहालयों में। भ्रमण बुक करें। और फिर आप, यदि आप चाहें, तो स्वयं एक मार्गदर्शक के रूप में कार्य कर सकते हैं।