हम जीवन में बहुत कुछ याद करते हैं केवल इसलिए कि हम आत्मविश्वासी नहीं हैं। हम एक बार फिर अपना मुंह खोलने से डरते हैं, अपनी बात का बचाव करने के लिए या बस अपनी बात व्यक्त करने के लिए, हम संचार से बचते हैं क्योंकि हम शर्मीले होते हैं। इस दुनिया में, काम में, व्यक्तिगत जीवन में, आत्म-विकास में, बहुत कुछ हासिल किया जा सकता है, इसके लिए आपको बस खुद पर विश्वास रखने की जरूरत है।
निर्देश मैनुअल
1
एक बार और सभी के लिए, अपनी कमियों और फायदों के लिए खुद को निर्धारित करें। दूर के बॉक्स में कमियों को छिपाएं, और उनके बारे में लोगों से कभी बात न करें, लोग अधिक चौकस नहीं होते हैं और जब तक आप खुद एक दोष नहीं बताते हैं, तो लोग इसे नोटिस भी नहीं कर सकते हैं।
2
अपनी उपस्थिति पर प्यार। अपने आप को बारीकी से विचार करें और कम से कम कुछ के साथ प्यार में पड़ें। अपनी खूबियों को उजागर करें।
3
अपने चेहरे की विस्तार से जांच करें और अच्छी तरह से पेंट करना सीखें। अशिष्ट नहीं और अवहेलना नहीं। सही मेकअप आपको दोषों को छिपाने और अपने फायदे पर जोर देने की अनुमति देगा।
4
सही कपड़े चुनें। यह कपड़े हैं जो आपकी उम्र से मेल खाएंगे। यह भयानक है जब कपड़े और मेकअप के कारण महिलाएं युवा हैं या खुद को एक-दो साल का समय देती हैं। याद रखें, एक महिला किसी भी उम्र में सुंदर है, इसलिए यह उसकी उम्र से मेल खाने लायक है।
कपड़े अद्भुत काम कर सकते हैं, यह आसानी से सभी अनावश्यक छिपा सकता है और आवश्यक पर जोर दे सकता है। अपने आप को दुकानों के दर्पण में शांत रूप से देखना सीखें, और आप बिल्कुल वही कपड़े चुनते हैं जो आप पर सूट करते हैं।
5
एक इत्र खोजें जो आपके लिए एकदम सही हो। कुछ विशेष और अनुमानित रूप से व्यक्त स्तर पर गंध को याद किया जाता है। तो एक बदबूदार व्यक्ति एक सुखद व्यक्ति के रूप में याददाश्त में कटौती करता है, और सुखद सुगंध की ट्रेन को छोड़ने वाला व्यक्ति भी सहानुभूति का कारण बनता है।
6
अपने चेहरे और बालों की देखभाल करें। मुँहासे और खराब रूप से तैयार तैलीय बाल राहगीरों के बीच सुखद भावनाओं का कारण नहीं बनते हैं, और इस समय आप बहुत सहज, पूर्ण और लोगों से छिपते हुए महसूस नहीं करेंगे।
7
अपने स्वास्थ्य को देखें। आपके लुक का सबसे अच्छा हिस्सा बुरा सांस नहीं है। मानव शरीर में, सब कुछ परस्पर जुड़ा हुआ है, और एक अप्रिय गंध शरीर में किसी भी गड़बड़ी का परिणाम है। एक और विस्तार पसीना है। अत्यधिक पसीना भी शरीर में गड़बड़ी का एक परिणाम है, और यह समस्या न केवल व्यक्ति को, बल्कि उसके आसपास के लोगों को भी रोकती है।
8
दुर्भाग्य से, हमारे पास बाहर से खुद को देखने का अवसर नहीं है, इसलिए अपने चलने, चेहरे की अभिव्यक्ति, अपनी मुस्कान पर बहुत ध्यान दें। इसके लिए प्रशिक्षण भी आवश्यक है। याद रखें कि एक मुस्कान आपको अनुकूल और सुखद बनाती है।
9
सही ढंग से बोलना और मुखर होना सीखें। अपने डिक्शन को प्रशिक्षित करें। साहित्यिक शब्दों और शब्दावली दोनों के साथ अपनी शब्दावली को समृद्ध करें। विभिन्न क्षेत्रों के लोगों के साथ सहज और समझने योग्य संचार के लिए, आपको कम से कम कुछ न्यूनतम जानना चाहिए। इसके अलावा, उन शब्दों के अर्थ का उपयोग न करें जिन्हें आप नहीं जानते हैं।
10
और अंतिम विकास! पढ़ें, सिनेमा में जाएं, प्रदर्शनियों में जाएं, नए लोगों से मिलें और बातचीत करें, अपने क्षितिज को व्यापक बनाएं, नए स्थानों और कार्यक्रमों की यात्रा करें, विभिन्न मास्टर कक्षाओं में जाएं। यह सब एक दिलचस्प और बहुमुखी वार्ताकार बनने में मदद करेगा।
उपयोगी सलाह
इन सुझावों का पालन करें और आपका जीवन नाटकीय रूप से बदल जाएगा। आप स्वयं में बेहतर और आत्मविश्वासी बनेंगे। मुख्य बात यह है कि अपने आप पर और अपनी सफलताओं में विश्वास करना शुरू करें। फिर सब कुछ बाहर हो जाएगा।