एक पुरुष के साथ संवादहीनता और असुरक्षा का डर न केवल एक महिला के मूड को खराब करता है, बल्कि उसके व्यक्तिगत जीवन को भी नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। इस असुविधा पर काबू पाना और इसे खोलना एक कठिन काम है, लेकिन हमारी सलाह मानकर आप इस समस्या को हल कर पाएंगे।
निर्देश मैनुअल
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सबसे पहले, इस बारे में सोचें कि क्या वास्तव में आपको डराता है और आपको पुरुषों के सामने खुद को बंद कर देता है: क्या आप अपने आप को एक प्रतिकूल रोशनी में खोजने से डरते हैं, बेवकूफ दिखते हैं, नाराज हो सकते हैं? लेकिन कल्पना करें कि यदि सबसे खराब स्थिति में ऐसा होता है, तो भी आप इन लोगों के साथ संवाद करना छोड़ सकते हैं और रोक सकते हैं। लेकिन तथ्य यह है कि ऐसा नहीं होगा। मूर्खता और अनिश्चितता आपको बेवकूफ बना देगी। और याद रखें कि आप जो डरते हैं, उससे डर हमेशा मजबूत होता है।
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अपने सिर में पुरुषों और परिचितों के साथ विभिन्न बैठकों की कल्पना करें। मॉडल आप कैसे व्यवहार करेंगे, कि आप कहते हैं कि आप किसी विशेष प्रश्न का उत्तर देंगे। यह बहुत उपयोगी है, क्योंकि एक स्थिति रहने से इसका महत्व और भय नष्ट हो जाता है।
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इंटरनेट पर संचार आपके लिए पहली बार एक निश्चित स्कूल बन सकता है। आप वार्ताकार को नहीं देखेंगे, और यह आपको कुछ हद तक मुक्त करेगा।
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दूर मत देखो अगर आप उन्हें मर्दाना रूप में कहीं परिवहन या सड़क पर मिले। एक से अधिक सेकंड के लिए विपरीत लिंग के प्रतिनिधियों को देखने से डरो मत, मेरा विश्वास करो, वे आपको नहीं खाएंगे, लेकिन हल्की छेड़खानी आपको एक अच्छा मूड दे सकती है।
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स्माइल। सबसे पहले, इस तरह के एक सरल संकेत के साथ आप वार्ताकार को दिखाएंगे कि आप उसके प्रति सकारात्मक हैं, और दूसरी बात, आप खुद धीरे-धीरे आत्मविश्वास और शांतता से प्रेरित होंगे। जैसा कि कहा जाता है, "एक मुस्कान सब कुछ रोशन कर देगी।"
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कल्पना करें कि आप किसी महान व्यक्ति के साथ नहीं, बल्कि किसी सहकर्मी, पुराने मित्र या रिश्तेदार के साथ बात कर रहे हैं। आप देखेंगे कि कैसे अनावश्यक भावनाएं और उत्तेजना आपको छोड़ देती हैं और सुखद खुले संचार में हस्तक्षेप करना बंद कर देती हैं।
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सामान्य वार्तालाप विषय चुनें। खेल, मौसम, यात्रा, एक पसंदीदा व्यंजन - यह सब के बारे में बात करना आसान है, और, इसके अलावा, इस तरह के विनीत संचार दो लोगों को एक साथ ला सकते हैं।
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बकबक मत करो। उत्तेजना में कई लड़कियां शरमाना और पुताई करते समय बहुत जल्दी और जल्दी बात करना शुरू कर देती हैं। कभी-कभी दूसरों को शर्मिंदा करने वाले अतुलनीय वाक्यों की तुलना में चुप रहना बेहतर होता है।
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एक आदमी के लिए एक तारीफ हमेशा बहुत चापलूसी और सुखद होती है। यह कहते हुए कि यह स्वेटर उसे बहुत अच्छी तरह से सूट करता है, आप संचार के माहौल में अधिक विश्वास और रुचि जोड़ेंगे।
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और, सबसे महत्वपूर्ण बात, अधिक अभ्यास। यह जानने के लिए कि पुरुषों के साथ खुले और आत्मविश्वास से कैसे रहें, आपको विपरीत लिंग के सदस्यों की एक विस्तृत विविधता के साथ दैनिक मिलना होगा, चाहे वह एक सहयोगी या प्रशंसक हो। अपरिचित लोगों के साथ बड़ी कंपनियों से बचें, क्योंकि इसके लिए धन्यवाद, आप जल्द ही खुद को दूर करने और मुक्त होने में सक्षम होंगे।