दोनों प्रभावित और तनाव सीधे मजबूत नकारात्मक भावनाओं से संबंधित हैं। फिर भी, इन दो अवधारणाओं के बीच एक बड़ा अंतर है जिसे ध्यान में रखा जाना चाहिए। न्यायिक व्यवहार में उसे विशेष महत्व दिया जाता है।
क्या प्रभाव और तनाव है
प्रभावित एक उज्ज्वल और मजबूत भावनात्मक उत्तेजना है, जिसमें एक व्यक्ति खुद पर नियंत्रण खो देता है, बेकाबू हो जाता है, तार्किक रूप से सोचना बंद कर देता है। एक नियम के रूप में, ऐसी स्थिति किसी व्यक्ति के लिए महत्वपूर्ण परिस्थितियों में तेज बदलाव के कारण होती है, या क्रोध को व्यवस्थित रूप से कम करके, कुछ गंभीर, अस्थिर प्रभाव के साथ समाप्त होती है। प्रभावित होने की स्थिति में लोग उग्र हो जाते हैं। इस समय, वे चिल्ला सकते हैं, किसी ऐसे व्यक्ति को मार सकते हैं जो पास में है, किसी चीज को तोड़ दें, भले ही यह उनके क्रोध का कारण न हो।
इस तथ्य के बावजूद कि प्रभावित होने की स्थिति में, कोई व्यक्ति अपने कार्यों को नियंत्रित नहीं कर सकता है, प्रारंभिक चरण में उसके पास अभी भी फ्लैश को बुझाने और खुद को एक साथ खींचने का अवसर है।
तनाव चरम परिस्थितियों या लंबे समय तक गंभीर दबाव पर एक व्यक्ति की प्रतिक्रिया के रूप में उठता है जो मानस पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है। यह स्थिति विशेष रूप से जिम्मेदार परियोजनाओं, काम पर समस्याओं, कठिन परीक्षाओं या तलाक और बर्खास्तगी जैसी स्थितियों से जुड़ी जीवन की कठिन अवधि के दौरान आम है।