एक राय है कि घोटाला बुरा है। लेकिन ऐसी स्थापना पूरी तरह से सच नहीं है। इसकी जड़ें बचपन में वापस चली जाती हैं जब माता-पिता झगड़ते हैं और बुरे शब्द कहते हैं। मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, घोटाला संभव और आवश्यक है। आखिरकार, घोटाले का मुख्य लक्ष्य प्रतिद्वंद्वी के दृष्टिकोण को स्पष्ट करना है ताकि वह अपने स्वभाव, चरित्र को बेहतर ढंग से समझ सके, अपनी समानताएं और मतभेदों का पता लगा सके, अपने रिश्ते के कुछ विवरणों को स्पष्ट कर सके।
निर्देश मैनुअल
1
तुरंत अपने लिए समझें कि आप उस सीमा को पार कर लेंगे, जो सबसे बड़े गुस्से के बावजूद आपको पार नहीं करेगी। उदाहरण के लिए, यदि आप एक पुरुष हैं, तो कभी भी गुस्से में एक महिला पर अपना हाथ न उठाएं। यह उन लोगों पर भी लागू होता है जो आपसे ज्यादा कमजोर हैं - बच्चे और बुजुर्ग। और अपने पति के साथ झगड़े के दौरान एक महिला को अपने पति को घर से बाहर निकालने के लिए तुच्छ कार्य नहीं करना चाहिए। यदि आप वास्तव में तलाक लेना चाहते हैं, तो यह कदम जानबूझकर होना चाहिए, क्योंकि कोई भी मोड़ नहीं होगा। क्रोध के प्रभाव में कार्य न करें।
2
वाक्यांशों को ऐसा मत कहो "यह आपकी गलती / गलती है।"
।
"या" आपने गलत किया
।
"। आपका हर कथन सर्वनाम" मैं "से शुरू होना चाहिए:" मैं बहुत निराश हूं (क) … ", मुझे बुरा लगता है (उफ़)
।
"आदि संबंधों को स्पष्ट करने में दो दृष्टिकोणों के बीच एक बड़ा अंतर है। पहला विकल्प व्यक्ति और सामान्य स्थिति का एक स्पष्ट मूल्यांकन है, जो हमेशा प्रतिद्वंद्वी को बहस करने और अन्यथा साबित करने के लिए प्रोत्साहित करता है।
3
एक घोटाले के दौरान "मैं" का अधिक बार उपयोग करें, इसलिए आप अपनी भावनाओं और भावनाओं को व्यक्त करेंगे, अपने प्रतिद्वंद्वी को खुद स्थिति का मूल्यांकन करने दें। इस तरह के बयानों के बाद, अपराधी सोच और समझ जाएगा कि आप वास्तव में चिंतित हैं, और उसे दोष देने की कोशिश नहीं कर रहे हैं।
4
कभी भी व्यक्तिगत न हों: किसी व्यक्ति को नाम न बताएं, अपने रिश्तेदारों के बारे में बुरी तरह से न बोलें, उसकी शारीरिक अक्षमताओं या बाहरी दोषों, धर्म, राष्ट्रीयता आदि को प्रभावित न करें। ये निषिद्ध तरकीबें हैं जो आपके लिए बिल्कुल वर्जित रहनी चाहिए।
5
सिर्फ इसलिए झगड़ा शुरू न करें क्योंकि आप ऊब चुके हैं और रिश्ते में "आग" की कमी है। कुछ लोगों ने जानबूझकर बिस्तर में हिंसक तरीके से सामंजस्य स्थापित करने के लिए अपने साथियों को उकसाया। ऐसा न करें, क्योंकि तब आप अपनी इच्छाओं को दूसरे तरीके से संतुष्ट नहीं कर पाएंगे, और सेक्स करने के लिए, आपको पहले बहुत झगड़ा करने की आवश्यकता होगी।
6
अजनबियों, बच्चों या रिश्तेदारों के साथ घोटाले न करें। यह सभी दुराचारों को याद करते हुए भी लायक नहीं है, जो गलतियां एक बार हुई थीं।
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