किसी और के दृष्टिकोण के प्रति असहिष्णु रवैया कई संघर्ष स्थितियों का कारण बन सकता है। मुश्किल चरित्र वाले व्यक्ति को नहीं माना जाने के लिए, वे संचार से बचने की कोशिश करते हैं जिनके साथ, आपको सहिष्णु होना सीखना होगा।
निर्देश मैनुअल
1
मान लें कि विभिन्न विचार संभव हैं। जो लोग एक नियम के रूप में, आपत्तियों को बर्दाश्त नहीं करते हैं, उनके पास अत्यधिक आत्मसम्मान होता है और उनकी बात को केवल सच मानते हैं। वे यह सोचने से भी इनकार करते हैं कि दूसरे लोगों के विचार सही हो सकते हैं। हालांकि, यह दुनिया को सफेद और काले रंग में विभाजित करने के लिए एक बड़ी गिरावट है। मनोवैज्ञानिक ध्यान दें कि असहमति का मतलब विरोधाभास नहीं है। ऐसा होता है कि एक समस्या के कई समाधान हैं, और यह हमेशा पहले से ज्ञात नहीं है कि कौन सा दृष्टिकोण अधिक सफलता लाएगा। इसलिए, कभी-कभी यह उपयोगी होता है कि न केवल एक राय व्यक्त करने का अधिकार दिया जाए, बल्कि यह भी स्वीकार किया जाए कि शायद किसी का गैर-मानक दृष्टिकोण सबसे अच्छा समाधान हो सकता है।
2
कृपया ध्यान दें कि सभी लोगों को अपनी राय रखने का अधिकार है। सम्मान दिखाएं और दूसरों को अपनी स्थिति व्यक्त करने का अवसर दें। उसी समय, शांत रहें और इसे अपने विचारों के विपरीत होने पर व्यक्तिगत अपमान के रूप में न लें। किसी भी मामले में, भले ही आपका प्रतिद्वंद्वी सही न हो, उसे एक राय दें, और फिर अपना खुद का लाएं। आप ठोस तर्क देकर अपने मामले को साबित कर सकते हैं, और साथ ही आप एक संघर्षशील व्यक्ति के रूप में पहचाने नहीं जाएंगे।
3
आलोचना और शॉर्टकट से बचें। दूसरों की आलोचना करने और हर किसी पर लेबल लटकाने की आदत रूढ़ीवादी सोच की विशेषता है। आप अपने लिए दूसरों की कमियों को नोटिस कर सकते हैं, लेकिन आपको रिश्तों को स्पष्ट करने के लिए अपनी भावनाओं और ऊर्जा को खर्च करने की आवश्यकता नहीं है। क्लिच के सेट में सोचने की कोशिश न करें और अपनी प्रस्तुति में अपूरणीय और असंदिग्ध चित्र बनाएं। एहसास करें कि कभी-कभी लोग बदल सकते हैं और समझ सकते हैं कि वे गलत थे। दूसरों को स्वीकार करना सीखें जैसे वे हैं, और यदि संभव हो तो अपनी गलतियों को माफ कर दें।
4
अपने प्रतिद्वंद्वी की जगह लेने की कोशिश करें और उसकी स्थिति पर प्रयास करें। शायद इस तरह के मामले में आपकी हरकतें बहुत कठिन होंगी। संयमित और लोगों के अनुकूल होने के लिए कठोर प्रयास करें। अधिक सकारात्मक गुणों को नोटिस करने की कोशिश करें और शत्रुता दिखाने के लिए नहीं।
5
अपना जीवन जियो। लोगों के प्रति असहिष्णु रवैया खुद को अन्य लोगों के साथ तुलना करने में प्रकट करता है। नतीजतन, एक व्यक्ति लगातार प्रतिस्पर्धा की स्थिति में है, सभी कार्यों का आकलन करता है और मानता है कि वह बेहतर करेगा। दूसरे लोगों का न्याय न करें, बल्कि अपना जीवन जिएं। दूसरों को जीने का अधिकार दें क्योंकि वे फिट दिखते हैं: अपने निर्णय लें, लक्ष्य हासिल करें और अपनी गलतियों से सीखें। अपनी योजनाओं पर ध्यान केंद्रित करें और दुनिया और खुद के साथ सद्भाव में रहना सीखें।