हम भगवान के नीचे चलते हैं। यह लोकप्रिय कहावत यथा संभव बोलती है कि हर मोड़ पर किसी व्यक्ति की प्रतीक्षा में बुरे और अच्छे दोनों झूठ बोलते हैं। और यहाँ एक सामाजिक स्तर और भलाई के रूप में ऐसी trifles कोई फर्क नहीं पड़ता। एक रिश्तेदार का नुकसान सभी के लिए समान रूप से कड़वा होता है, और वित्तीय झटका सभी के लिए दर्दनाक होता है, बस नुकसान की मात्रा, निश्चित रूप से, अलग होती है। परेशानी हमेशा अप्रत्याशित रूप से आती है और मुख्य सवाल यह है कि इसके लिए कैसे तैयार रहें, अगर कुछ भी तय नहीं किया जा सकता है?
निर्देश मैनुअल
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सबसे पहले, यह याद रखना चाहिए कि आपदा के सबसे महत्वपूर्ण घटकों में से एक स्वयं है, आपकी भावनाओं के बारे में क्या हुआ। इसलिए, सबसे महत्वपूर्ण बात, अपने आप को एक साथ खींचें। उदास न होने की कोशिश करें, अपने करीबी लोगों पर टूट पड़ें। साधारण अंकगणित को याद रखें - मुसीबत में दो घटक होते हैं: दुर्भाग्य ही प्लस आपके अनुभव। इसके बाद, आप आपदा के आकार को काफी कम कर सकते हैं।
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दुर्भाग्य से उस दुर्भाग्य के पैमाने का आकलन करें जो आपको बताता है। अनुमान लगाएं कि क्या आप स्वयं इसका सामना करने में सक्षम हैं या यदि आपको लोगों की सहायता की आवश्यकता है। बेशक, एक मृतक रिश्तेदार को फिर से जीवित करना असंभव है, लेकिन अंतिम संस्कार और स्मरणोत्सव, अफसोस, लागत पैसे। लगभग किसी भी परेशानी, जैसा कि लग सकता है, दुखद है, इसका अपना वित्तीय पक्ष और मौद्रिक मूल्य है।
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कुछ लोग स्थिति को नाटकीय रूप देते हैं और जो कुछ भी कम उम्र में हुआ, उसके आकार और महत्व को बढ़ा-चढ़ाकर पेश करते हैं। "जिसने भी थोड़ा देखा, बहुत रोता है, " क्लासिक ने उपयुक्त रूप से उल्लेख किया। सहपाठियों के साथ झगड़ा, खराब ग्रेड, कुछ भी। यहां, सबसे अच्छा तरीका यह है कि आप अपने पुराने लोगों के साथ साझा करें, जरूरी नहीं कि माता-पिता, उस व्यक्ति के साथ हों जिसका आप सम्मान करते हैं। मुख्य मानदंड यह है कि एक व्यक्ति को आपसे अधिक जीवन का अनुभव होना चाहिए।
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और सबसे महत्वपूर्ण बात, निश्चित रूप से, चाहे यह विरोधाभासी क्यों न हो - आपको एक आशावादी होने की जरूरत है, किसी भी चीज के लिए तैयार। एक वित्तीय व्यवसाय शुरू करना, विश्वास करें कि आप सफल होंगे, लेकिन पहले से अनुमान लगा लें कि अगर आप अचानक जलते हैं तो क्या होगा। अपने बुजुर्ग माता-पिता की देखभाल करने के लिए याद रखना, कभी-कभी याद रखें कि हर कोई नश्वर है। एक नई कक्षा में जा रहे हैं, आश्वस्त रहें, लेकिन स्थिति को मॉडल करें: "अगर मैं इस वर्ग को पसंद नहीं करता तो मैं क्या करूंगा।"
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यदि आप अपने दम पर दुर्भाग्य का सामना कर सकते हैं, अवसाद में पड़ गए हैं, तो बुरे विचार आपको प्रभावित करते हैं - मदद के लिए मनोवैज्ञानिक की ओर मुड़ें। यह विशेषज्ञ है जो आने वाली आपदा से बचने में आपकी सहायता करेगा।