जब कुछ छूट रहा हो तो क्या करें

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Anonim

किसी भी व्यक्ति के जीवन में, एक ऐसा क्षण आ सकता है जब आसपास की स्थिरता और आराम से तृप्ति की भावना प्रकट होती है। फिर वस्तुतः सब कुछ जलन शुरू हो जाता है - एक पूर्व प्रिय नौकरी, परिवार, दोस्त, यहां तक ​​कि अपनी आदतें और शौक।

बढ़ती जुनूनी भावना जिसे आप लगातार याद कर रहे हैं, वह आपके जीवन को काफी जहर दे सकती है और मानसिक पीड़ा ला सकती है, जो हर दिन खराब हो जाएगी। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप अपने खुद के काम के बारे में कितना भावुक हैं, चाहे आप परिवार के मूल्यों को कितना भी महत्व देते हों, आप किसी प्रियजन के स्पर्श से असंतुलित होंगे, आपके काम के सहयोगियों और दोस्तों के चुटकुले।

इस तरह का संकट अपने जीवन के आराम के साथ तृप्ति के कारण होता है। यह बिना कारण नहीं है कि वे इसे "मध्यम-वर्गीय संकट" कहते हैं - यह एक स्थिर आय वाले लोग हैं जो समय-समय पर कुछ नया करने की कमी का एहसास करते हैं। इसके अलावा, वे इस सवाल का भी जवाब नहीं दे सकते कि वास्तव में क्या है - एड्रेनालाईन, प्यार या दृश्यों का परिवर्तन। अगर ऐसी भावना आपको सताने लगी, तो आप एक ऐसे व्यक्ति हैं, जिसने जीवन में जगह बनाई है। यह सिर्फ इतना है कि आपके भाग्यशाली भाग्य ने आपके साथ एक क्रूर मजाक खेला - आप एक ही समय में सभी क्षेत्रों में सफल होने से ऊब गए हैं।

मनोवैज्ञानिक कहते हैं कि इस तरह की भावना बहुत खतरनाक है। यह वह है जो एक व्यक्ति को राजद्रोह के लिए प्रेरित करता है, एक जोखिम भरे लेनदेन के लिए या किसी अन्य देश में आगे अस्तित्व के लिए धन की उपलब्धता के बिना आगे बढ़ता है। कुछ समय बाद, आपको यह महसूस करने के लिए डर लगेगा कि आप खुद नहीं जानते कि आपने ऐसा क्यों और कैसे किया। मनोवैज्ञानिक कार्ल गुस्ताव जंग इस प्रक्रिया का वर्णन करने वाले पहले व्यक्ति थे और उन्होंने इसे "अभिगम्यता" कहा। एक व्यक्ति, सामाजिक कल्याण के चरम पर होने के कारण, अपूर्णता, अपूर्णता की भावना से पीड़ित होने लगता है।

जीवन के साथ लगातार असंतोष की भावना को दूर करने के लिए, हर चीज में अच्छाई देखना सीखें। क्या आपके पास काम पर अपने बॉस के साथ छोटे संघर्ष हैं? लेकिन संकट की कठिन अवधि में, जब कई लोग अधिक या कम सभ्य नौकरी नहीं पा सकते हैं, तो आपके पास एक पूर्ण सामाजिक पैकेज और उच्च वेतन है। पत्नी लगातार देख रही है? सबसे अधिक संभावना है, वह सिर्फ आपको याद करती है और स्नेह और समझ की प्रतीक्षा कर रही है।

वे अच्छे से अच्छा नहीं चाहते। एड्रेनालाईन रश को महसूस करने की इच्छा में न दें और एक अल्पज्ञात कंपनी के अग्रणी प्रतिनिधि बनने के लिए संदिग्ध प्रस्ताव की खातिर एक लाभदायक व्यवसाय छोड़ दें।