यदि काम एक दुर्बलतापूर्ण कठिन परिश्रम में बदल गया है, तो संचार में खुशी नहीं होती है, और आपका पूरा जीवन जीवित रहने के लिए एक अंतहीन संघर्ष जैसा दिखता है, यदि प्रयास वांछित परिणाम नहीं लाते हैं - शायद आप समझ नहीं पाए कि आपका असली उद्देश्य क्या है और इसके अनुसार जीना है।
एक व्यक्ति जिसने अपने जीवन के लिए जो कुछ भी किया है, उसे एक ऐसे व्यवसाय में संलग्न किया है जो उसे प्यार करता है, उसकी आवश्यकता और महत्व को महसूस करता है। वह अपने मिशन को पूरा करता है, और यह उसे खुश करता है। कोई कहेगा कि अपनी मंजिल को पाना आसान नहीं है, लगभग असंभव है। इस पर विश्वास मत करो। ऐसी तकनीकें हैं जो आपको यह महसूस करने की अनुमति देती हैं कि जीवन में क्या करने योग्य है, अपने आप को क्या समर्पित करना है।
उनमें से प्रत्येक के निष्पादन के लिए, अकेले कम से कम कुछ घंटे बिताने का अवसर खोजें। फोन बंद करें, सुनिश्चित करें कि इस अवधि के दौरान कोई भी आपको विचलित नहीं करता है। तकनीक सरल है, लेकिन उनके कार्यान्वयन पर पूर्ण एकाग्रता की आवश्यकता होगी।
एक तरीका यह है: कागज के एक टुकड़े पर प्रश्न लिखें "जीवन में मेरा असली उद्देश्य क्या है?", नीचे दिए गए उत्तरों को अपने दिमाग में लिखें। आप उन्हें छोटे वाक्यों में तैयार कर सकते हैं। तब तक काम करें जब तक कि विकल्पों में से एक आपकी आत्मा में एक मजबूत भावनात्मक प्रतिक्रिया का कारण न हो। शायद आप व्यायाम को कुछ मिनटों में पूरा कर सकते हैं, शायद कुछ घंटों में। लेकिन अंतर्दृष्टि जरूरी आ जाएगी।
आमतौर पर लोगों को अपने सच्चे भाग्य को खोजने के लिए लगभग सौ उत्तरों की आवश्यकता होती है।
यदि एक व्यायाम पर काम करने की प्रक्रिया में आप इसे रोकना चाहते हैं और कुछ और करना चाहते हैं - अंदर न दें। अपनी आँखें बंद करके, आराम से बैठें, कुछ भी सोचने की कोशिश न करें, और फिर कार्य पर आगे बढ़ें। शायद कुछ विकल्पों से आपको कमजोर प्रतिक्रिया मिलेगी। ऐसे उत्तरों को हाइलाइट करें और बाद में उन पर वापस लौटें। सबसे अधिक संभावना है, वे आपके मिशन का हिस्सा दर्शाते हैं, लेकिन इसे पूरी तरह से प्रकट नहीं करते हैं। आप उन्हें फिर से पढ़ सकते हैं - यह आपके अवचेतन को सही दिशा में ले जाएगा। जल्दी या बाद में, आप निश्चित रूप से एक विचार तैयार करेंगे जो एकमात्र सच होगा - आप तुरंत इसे महसूस करेंगे।
एक और अभ्यास जो आपको अपने वास्तविक उद्देश्य को समझने में मदद करेगा, उसे कल्पना की एक निश्चित उड़ान की आवश्यकता होगी। कल्पना कीजिए कि आप एक सर्वशक्तिमान महान जादूगर हैं, जिसकी कोई भी इच्छा आसानी से पूरी हो जाती है। आपके पास वह सब कुछ है जिसकी आप इच्छा कर सकते हैं; आप सामग्री या घरेलू कठिनाइयों का अनुभव नहीं करते हैं। कल्पना करने की कोशिश करें कि आपका दिन कैसा गुजरेगा, आप क्या करेंगे, किन उद्देश्यों के लिए आप अपनी शक्ति को निर्देशित करेंगे? इस बारे में अपने सभी विचार लिखें - और इस सवाल का उत्तर पाएं कि आपको क्यों जीना चाहिए।
आप बचपन के अनुभवों की ओर मुड़ सकते हैं। याद रखें कि जब आप एक बच्चे थे तब क्या करना पसंद करते थे, आप क्या बनना चाहते थे, आपने क्या सपना देखा था। यह कल्पना करने की कोशिश करें कि आपकी इच्छाएँ सच हो गई हैं। यदि आप सहज महसूस करते हैं और आप इस भूमिका में महसूस करना पसंद करते हैं - तो आप कह सकते हैं कि आपको अपनी मंजिल मिल गई है।
यदि संतुष्टि की कोई भावना नहीं है, तो अपने आप को एक अलग क्षमता में कल्पना करने का प्रयास करें।
अगले अभ्यास को पूरा करने के लिए, आपको 3 दिनों की आवश्यकता होगी, लेकिन आप इसे रोजमर्रा की चिंताओं से विचलित किए बिना कर सकते हैं। पहले दिन, प्रश्नों के उत्तर पर विचार करें "मुझे क्या करना पसंद है? मैं क्या करना चाहूंगा?" जितना हो सके उतने उत्तर लिखें और अपने सामान्य व्यवसाय में वापस आ जाएं, लेकिन दिन भर में बार-बार प्रश्नों को हल करते रहें। जैसा कि आप नए विचारों के साथ आते हैं, उन्हें एक ही कागज़ पर लिख दें।
अगले दिन, प्रश्नों के साथ ठीक उसी तरह से काम करें, "मैं क्या अच्छा कर सकता हूं? मैं वास्तव में क्या कर सकता हूं? मेरे पास क्या प्रतिभाएं और क्षमताएं हैं?"। तीसरे दिन, प्रश्न की ओर इशारा करते हैं, "मुझे लोगों को क्या फायदा हो सकता है?"। कार्य पूरा होने के बाद, तीनों नोटों की शीट लें और अपने उत्तरों में मिलान खोजें। यह वह है जो आपके गंतव्य को इंगित करेगा।
और अंत में, आप इस महत्वपूर्ण प्रश्न का उत्तर देने के लिए अपने खुद के अवचेतन से पूछ सकते हैं। कुछ समय के लिए बार-बार (कभी-कभी काफी लंबा), कल्पना करें कि आप वही कर रहे हैं जिससे आप प्यार करते हैं, जिससे आप अपने जीवन से संतुष्ट हैं, आप खुश और संतुष्ट हैं। अंत में, अवचेतन आपको बताएगा कि आपका मिशन क्या है।