मनोविज्ञान के लेख अधिक से अधिक सुर्खियों में हैं: "खुद कैसे बनें", "बिना मास्क के कैसे रहें", आदि। लेकिन अगर आप इसके बारे में सोचते हैं, तो क्या वास्तव में हमेशा खुद के लिए सही रहना आवश्यक है या अभी भी बारीकियां हैं?
यह सिर्फ इतना हुआ कि हम प्रामाणिकता के युग में रहते हैं, जहां गहरी आंतरिक संवेदनाओं और दुनिया को क्या दिखाया जाना चाहिए, के बीच की रूपरेखा को मिटा दिया जाता है। इस मामले में "स्वयं होने" का विचार हमारे जीवन में सब कुछ निर्धारित करता है: हम कैसे प्यार करते हैं, रहते हैं, एक कैरियर बनाते हैं।
हम एक ही प्रामाणिक लोगों के साथ संवाद करने का प्रयास करते हैं: हम एक प्रामाणिक बॉस, एक प्रामाणिक साथी, प्रामाणिक मित्र की तलाश कर रहे हैं। जब एक नियम के रूप में, "अपने आप को सच करने" के विचार के साथ, संस्थान के डॉक्टरों के भाषण शुरू होते हैं, तो हम क्या बात कर सकते हैं।
लेकिन ज्यादातर लोगों के लिए, अपने आप को भयानक सलाह है।
वास्तव में, आपका असली "मैं" किसी के लिए दिलचस्प नहीं है। हममें से प्रत्येक के पास ऐसे विचार और भावनाएँ हैं, जिन्हें हमें अपने पास रखना चाहिए।
यदि आप एक प्रयोग करते हैं और दो हफ्तों के लिए अत्यधिक ईमानदारी से रहते हैं, तो दोस्तों और सहकर्मियों के साथ आपके सभी रिश्ते, और शायद एक प्रेम साथी के साथ, बस पूरी तरह से विफल हो जाएंगे। आप जो कुछ भी सोचते हैं उसे बुरा कहना एक बुरा तरीका है। कई वर्षों के लिए, लेखक ए.जे. जैकब्स ने दो सप्ताह के लिए पूरी तरह से प्रामाणिक व्यवहार किया। उसने अपने प्रकाशक से कहा कि अगर वह शादीशुदा नहीं होता, तो वह उसके साथ सोता, और अपनी पत्नी के माता-पिता से कहता कि वह उनसे बात करने से ऊब गया था। बिना किसी हिचकिचाहट के, छोटी बेटी ने स्वीकार किया कि भृंग मृत था, न कि उसकी हथेली पर दर्जन भर। उसने नानी से कहा कि अगर उसकी पत्नी उसे छोड़ देती, तो वह उसे डेट के लिए आमंत्रित करता।
धोखेबाज़ी इस दुनिया को अस्तित्व में लाने में मदद करती है। धोखे के बिना, सभी श्रमिकों को बाहर निकाल दिया जाएगा, विवाह टूट जाएगा और लोगों का आत्मसम्मान बस रौंद दिया जाएगा।
प्रामाणिकता के लिए हम किस तरह से प्रयास करते हैं यह मानस की ऐसी विशेषता पर निर्भर करता है जैसे सामाजिक आत्म-नियंत्रण। इसमें परिस्थितियों के प्रति अपने व्यवहार को समायोजित करने के लिए किसी विशेष स्थिति में क्या किया जाना चाहिए, इसके लिए पर्यावरण का विश्लेषण करने की क्षमता की उपस्थिति शामिल है। हम सामाजिक अजीबता से घृणा करते हैं और किसी को अपमानित या अपमानित करने की पूरी कोशिश करते हैं। यदि हमारा सामाजिक नियंत्रण खराब रूप से विकसित है, तो हम केवल अपनी इच्छाओं और इच्छाओं द्वारा निर्देशित होते हैं।
दुनिया को यह समझने की भरसक कोशिश करने के बजाय कि हम कौन हैं, पहले यह समझने की कोशिश करें कि वह आपको कैसे देखता है, और केवल वही बनें जो आप बनना चाहते हैं। ईमानदार रहें, प्रामाणिक नहीं। यदि आपका व्यवहार आपके अनुरूप नहीं है, तो आप तथाकथित अवास्तविक व्यवहार विकसित करने में समय व्यतीत करते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप एक अंतर्मुखी हैं, लेकिन स्पॉटलाइट में रहने का सपना देखते हैं, तो! सार्वजनिक बोलने का अभ्यास करें, आशंकाओं से निपटना सीखें, स्वयं का सर्वश्रेष्ठ संस्करण बनें।
यह निश्चित रूप से काम करेगा। तो अगली बार जब आपके दोस्त आपको खुद रहने की सलाह दें, तो उन्हें रोक दें। वास्तव में, दुनिया को इस बात में कोई दिलचस्पी नहीं है कि आपके सिर में क्या है। उसके लिए, आप केवल तभी मूल्य हैं जब आपके कार्य शब्दों के साथ नहीं हैं।