आत्म-असंतोष को कैसे दूर किया जाए

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आत्म-असंतोष को कैसे दूर किया जाए
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Anonim

महिलाएं अपनी गरिमा पर जोर देना जानती हैं। लेकिन, अफसोस, उनके लिए यह बहुत बेहतर है कि वे स्वयं में खामियां खोजें और उनका डटकर मुकाबला करें। जानना चाहते हैं क्यों? मुख्य कारण, ज़ाहिर है, अंदर झूठ बोलते हैं। लेकिन वहाँ हैं जो सतह पर झूठ बोलते हैं।

सुबह आप आईने में देखते हैं और अपनी आंखों के नीचे खरोंच से डर जाते हैं। त्वचा, मास्क को फिर से जीवंत करें, एक अच्छा मेकअप लागू करें। तब आपको पता चलता है कि हेअरस्टाइल में कुछ गड़बड़ है: बाल शरारती हैं, और स्टाइल फिर से बिस्तर पर जाने से इनकार करता है। फिर आप बार-बार चीजों से गुजरते हैं: "क्या पहनना है?" अंत में, आप समझते हैं कि आप अपने आप से पूरी तरह से असंतुष्ट हैं। कभी-कभी आप कपड़े बदलते हैं, और अधिक बार आप अपना हाथ लहरते हैं और जैसा कि होता है। सभी समान, वे खिड़कियों में अपने प्रतिबिंब की निगरानी के लिए लंबे समय तक रह गए हैं।

सबसे पहले, कोई यह सोचेगा कि ये एक मिडलाइफ़ संकट या उम्र बढ़ने के संकेत हैं। लेकिन नहीं! सबसे अधिक संभावना है कि भीतर विवाद है। और सबसे अच्छी चीज जो आप कर सकते हैं वह है उज्ज्वल पक्ष पर जाने की कोशिश करना।

पाश के बारे में क्या?

आलोचनात्मक आत्म-बोध के लिए सबसे आम और सरल स्पष्टीकरण "इन" दिनों का दृष्टिकोण है। हां, भोज पीएमएस। हार्मोनल पृष्ठभूमि भावनात्मक स्थिति को प्रभावित करती है और, जैसा कि आप सोचते हैं, उपस्थिति पर। और वास्तव में, एक जैविक दृष्टिकोण से, इस समय आपको एक साथी के लिए आकर्षक होने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि निषेचन नहीं होगा। चाहे वह ओव्यूलेशन के दौरान हो। तब तुम सिर्फ सुंदरता से चमकते हो। शारीरिक प्रक्रियाओं को समझना तनाव की डिग्री को काफी कम कर देगा। बस पता है: अपनी अवधि की पूर्व संध्या पर, आपको उपस्थिति के साथ प्रयोग नहीं करना चाहिए। उन चीजों को पहनना बेहतर होता है जिनमें आप हमेशा स्टाइलिश और आकर्षक दिखते हैं।

वैसे, इन दिनों आपको आराम प्रक्रियाओं से एक विशेष आनंद प्राप्त होगा। स्पा, मालिश, बॉडी रैप - आपको क्या चाहिए। चेहरे के हेरफेर के संतुलन की भावना को बहाल करने में पूरी तरह से मदद करते हैं। यह एक ब्यूटीशियन के साथ एक नियुक्ति करने का समय है! केवल कोई छीलने और सफाई! मालिश, मास्क और विश्राम। डिप्रेशन भी फिलहाल अनुचित है। मासिक धर्म की पूर्व संध्या पर, त्वचा के दौरान कुछ दिनों के दौरान भी संवेदनशील है। प्रक्रिया को कम दर्दनाक बनाने के लिए, महत्वपूर्ण दिनों की समाप्ति के कुछ दिनों बाद इसे संरक्षित करना बेहतर होता है।