आपका अचेतन घटक आप पर बहुत बड़ा प्रभाव डालता है। आप इसे महसूस या समझ नहीं सकते हैं, हालांकि, यह है। बेहोश अपने लाभ के लिए लिपटे जा सकता है। एक को केवल उसके साथ एक संबंध खोजना है।
निर्देश मैनुअल
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सपनों में जागरूकता लाने का प्रयास करें। बिस्तर पर जाने से पहले, सोचें कि आपको क्या परेशान कर रहा है। शायद यह एक सपने में है कि आपकी चेतना का सबसे गहरा हिस्सा आपको अपने प्रश्न या संकेत का जवाब देगा, जहां और कैसे समाधान के लिए देखना है। याद रखें कि सोते समय से पहले का समय अवचेतन के साथ संबंध खोजने के लिए बहुत अच्छा है।
2
अपनी भावनाओं और विचारों को ध्यान से सुनना शुरू करें। विश्लेषण करें कि कुछ विचार आपको क्यों परेशान करते हैं, वे एक निश्चित समय पर क्यों आते हैं। मनोदशा के अचानक परिवर्तन के आत्म-अवलोकन से आपको ज्ञान प्राप्त करने में मदद मिलेगी, अपने आप को और अपने आसपास की दुनिया को बेहतर ढंग से समझ पाएंगे।
3
अपने शब्दों को देखो। नकारात्मक बयानों का उपयोग न करें, शब्दों की महान शक्ति को याद रखें। वर्तमान क्षण की पूर्णता को पहचानें और इसमें, यहां और अभी रहें। अपने विचारों को अतीत में इधर-उधर न भटकने दें, लेकिन शब्द नकारात्मक दिशा में चले जाते हैं।
4
यदि आप क्षुद्र जुनून के बारे में चिंतित हैं, तो सांस लेने पर ध्यान केंद्रित करें या एक सुखद आगामी घटना के बारे में सोचें। शांत होना सीखें, यह अचेतन के साथ संबंध खोजने के इच्छुक व्यक्ति के लिए एक बहुत ही महत्वपूर्ण कौशल है।
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मास्टर मेट्रिक अभ्यास, विज़ुअलाइज़ेशन और ऑटो-ट्रेनिंग के तरीके सीखते हैं। आप जो चाहते हैं, उसे प्राप्त करने के ये अपेक्षाकृत सरल तरीके आपके अस्तित्व के अवचेतन भाग की शक्ति के प्रमाण के अलावा और कुछ नहीं हैं। उनका उपयोग करें, और अवचेतन मन आपके लक्ष्यों की सेवा करेगा।