अनिश्चित लोग जीवन में शायद ही कभी सफल होते हैं। एक कैरियर बनाने और एक मजबूत परिवार बनाने के लिए, आपको एक बहादुर और दृढ़ व्यक्ति होने की आवश्यकता है। और अपनी खुद की राय व्यक्त करने के लिए बात करने में शर्म न करें।
निर्देश मैनुअल
1
यदि आप अजनबियों से बात करने में शर्माते हैं, तो आत्म-संदेह के कारणों की तलाश करें। शायद, बचपन में एक बार किसी अजनबी ने आपको नाराज कर दिया था, आप डर गए थे, और इस भावना को जीवन भर याद रखा गया था। अपने अतीत का विश्लेषण करें। स्थिति को फिर से स्क्रॉल करें। अपने आप को बताएं कि अब आप एक अलग व्यक्ति हैं, मजबूत और बहादुर हैं। और कोई भी आपको जीवित के लिए चोट नहीं पहुंचा सकता है। खासकर एक सामान्य बातचीत में।
2
कल्पना करें कि आपकी किसी प्रियजन के साथ बातचीत हो रही है जिसे लेकर आप शर्मिंदा नहीं हैं। अपने दिमाग में संवाद की कल्पना करें, आप किन शब्दों का उपयोग करेंगे, संचार कितने समय तक चलेगा। जिस व्यक्ति से आप बात कर रहे हैं, उसमें सुखद विशेषताएं खोजें। उसे एक अच्छे दोस्त के रूप में देखें।
3
यदि आप शर्मीले हैं, तो अपरिचित या अप्राप्य शब्दों का उपयोग न करें। आप और भी अधिक भ्रमित हो सकते हैं और पूरी तरह से शर्मिंदा हो सकते हैं। सरल, समझने योग्य भाषा बोलें।
4
यदि आपके पास संवेदनशील मुद्दों पर बातचीत है, तो सुव्यवस्थित शब्दों और वाक्यांशों को सुव्यवस्थित लोगों के साथ बदलने का प्रयास करें। तो यह आपके और वार्ताकार के लिए आसान होगा।
5
हर किसी को एक महान वक्ता होने का अवसर नहीं दिया जाता है। और सभी को इसकी आवश्यकता नहीं है। इस तथ्य के बारे में चिंता न करें कि आप हमेशा अपने विचारों को स्पष्ट रूप से व्यक्त नहीं कर सकते हैं। यह आपको और भी ज्यादा शर्मीला बना देगा। वार्ताकार के साथ, आराम करो। तब आवश्यक वाक्यांश खुद ही दिमाग में आ जाते हैं।
6
यदि आप वास्तविक जीवन में बात करने से कतराते हैं, तो इंटरनेट पर दोस्तों की तलाश करें। दूसरे व्यक्ति को देखकर बातचीत शुरू करना ज्यादा आसान नहीं है। और मंच पर दोस्तों से बेहतर सीखा, एक नियुक्ति करें। परिचित विरोधियों के साथ बात करते हुए, आप सबसे महत्वपूर्ण संचार कौशल सीखेंगे - खुलापन और सद्भावना।
7
यदि आप शर्म को दूर नहीं कर सकते हैं, तो संचार प्रशिक्षण के लिए साइन अप करें। कक्षाओं के दौरान आप अन्य प्रतिभागियों के साथ विभिन्न विषयों पर बात करेंगे। एक अनुभवी प्रशिक्षक बातचीत के दौरान आपकी कमजोरियों को इंगित करेगा, और आपको बताएगा कि सफल संचार की क्षमता कैसे बढ़ाई जाए।