जैसा कि आप जानते हैं, गलती न होने के लिए, किसी को भी किसी भी गतिविधि को पूरी तरह से रोकना चाहिए। कभी-कभी गंभीर गलतियों के बाद, प्यार और आत्म-सम्मान बनाए रखना बहुत मुश्किल होता है। अपनी गलतियों से कैसे बचे और अप्रिय स्थितियों से विजयी हो?
निर्देश मैनुअल
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पहले आपको खुद को माफ़ करने की ज़रूरत है। भावनात्मक रूप से स्वीकार करें कि क्या हुआ। आखिरकार, गलतियों को सबसे अधिक बार सचेत नहीं किया जाता है। गोद लेने के समय, निर्णय ज्ञान और अनुभव के मौजूदा स्तर के लिए बिल्कुल सही था।
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अगला कदम स्थिति से निष्कर्ष निकालने के लिए काम करना है। कार्य को सुविधाजनक बनाने के लिए, 2 मोटी नोटबुक तैयार करें, अधिमानतः छल्ले पर, ताकि आप नोटबुक से एक शीट प्राप्त कर सकें और इसे नष्ट कर सकें, और ए 4 शीट का ढेर। पहली नोटबुक में, अपनी उपलब्धियों को, यहां तक कि सबसे छोटे लोगों को भी लिखें, जैसे "मैं फूल को पानी देना नहीं भूलता था।" दूसरा "बग पर काम करने" के लिए है।
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प्रत्येक त्रुटि के लिए, जो आपकी राय में, विश्लेषण के लिए पर्याप्त गंभीर है, आपको एक अलग शीट देने की आवश्यकता है। और उसके साथ व्यक्तिगत रूप से काम करें। उदाहरण के लिए, आप एक आवेदक हैं जो प्रवेश परीक्षा में असफल रहे। अप्रिय, हालांकि घातक नहीं है। तो: समस्या परिणामी सुपर कम स्कोर है।
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ड्राफ्ट शीट ए 4 पर आप मुख्य समस्या के बारे में लिखते हैं। और आप स्थिति में पेशेवरों की तलाश शुरू करते हैं। यदि यह तुरंत काम नहीं करता है, तो minuses से शुरू करें, अर्थात परिणाम। उदाहरण के लिए, स्कोर के कारण, आप सही विश्वविद्यालय में नहीं आए। यदि आपने विश्वविद्यालय से उड़ान भरी है, तो यह अभी भी अज्ञात है, शायद आप बहुत भाग्यशाली हैं। हो सकता है कि एक साल में आप समझ जाएंगे कि आपके द्वारा दर्ज की गई विशेषता बिल्कुल भी नहीं है। एक खोया साल सबसे अच्छा काम करने और स्वतंत्रता के लिए स्वाद महसूस करने के अवसर के रूप में देखा जाता है।
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फिर घटना के कारणों को इंगित करें, जो कम से कम कुछ हद तक आप पर निर्भर थे। और न केवल "तैयार नहीं", बल्कि विशेष रूप से। उदाहरण के लिए, "एक महीने से भी कम समय के लिए दिन में केवल 2 घंटे काम किया।" जो आप पर निर्भर नहीं था वह लिखना आवश्यक नहीं है। लेकिन लगभग किसी भी गलती में आप अपनी जिम्मेदारी की डिग्री पा सकते हैं।
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उसी शीट पर आप "नकल योजना" लिखते हैं। और लिखने में सोचें कि आप वास्तव में क्या सही करने जा रहे हैं। और संसाधन है कि आप इस समाधान प्रदान करेगा। उदाहरण के लिए, "मैं एक घंटे पहले उठता हूं, मैं सोशल नेटवर्क पर तभी जाता हूं जब एक दिन में सब कुछ नियोजित हो।"
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शीट पर आप नोट्स बना सकते हैं और अपने आप से बहस कर सकते हैं। फिर छल्ले पर नोटबुक के एक अलग टुकड़े पर कारणों और परिणामों के साथ एक गलती करें। और हर बार जब अपराध बोध शुरू होता है, तो आपको विश्लेषण देखना चाहिए। प्रत्येक गलती के लिए दूसरी नोटबुक में आपको कम से कम एक छोटी, लेकिन एक जीत लिखनी चाहिए। खुशी के कारणों की तलाश एक अच्छी आदत है।
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जीवन से प्राप्त "किक" की शक्ति कभी-कभी आगे बढ़ने के लिए एक शक्तिशाली प्रेरणा देती है। केवल कठिनाइयों के माध्यम से वे जीत के लिए आते हैं, बस कुछ नहीं जानते कि अपने अनुभवों को कैसे छिपाया जाए। हालांकि, भविष्य के विजेता गलतियों को अनुभव के अनमोल कण मानते हैं।