भावनात्मक टूटने से कोई भी प्रतिरक्षा नहीं करता है। एक रोने की मदद से, एक व्यक्ति अपनी बात को साबित करने की कोशिश करता है, दूसरे लोगों द्वारा किए गए हमलों से खुद को बचाता है या बस "कठिन कार्य दिवस" पर सब कुछ डंप करता है। अशिष्टता से अपने आप को कैसे छुड़ाना है?
निर्देश मैनुअल
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किसी और की त्वचा को आजमाने की कोशिश करें। उदाहरण के लिए, आपने गलती से किसी के धोए हुए सफेद जूते पर कदम रखा और वहीं माफी मांगी। यदि आप जवाब में आपको संबोधित शब्द सुनते हैं और विनम्र अनुशंसाओं से "अपनी आँखें पोंछते हैं" तो क्या होगा? कठोरता लोगों को एक संघर्ष की ओर ले जाती है जो अप्रिय अपमान के आदान-प्रदान में समाप्त होती है, और अक्सर यह मुकदमेबाजी के लिए आता है।
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दूसरी ओर, यदि आपको पैर पर पैर रखा जाता है, तो किसी व्यक्ति को संघर्ष के लिए उत्तेजित न करें, क्योंकि यह वास्तव में दुर्घटना से हुआ था। दस तक गिनती करने के लिए सामान्य तरीके को लागू करने से बचना चाहिए। यह वास्तव में इस तरह की छोटी परेशानियों में मदद करता है और न केवल आपकी नसों को बचाता है, बल्कि अन्य लोगों की भावनात्मक शांति भी देता है। वाक्यांश "जिसके साथ नहीं होता है" शायद सबसे अच्छा जवाब होगा।
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क्रोध और अशिष्टता के बाहर दोस्तों के नुकसान और काम पर समस्याओं से भरा हुआ है। कोई भी आपके अपमान को सुनने का इरादा नहीं करता है, और यदि वे लगातार दोहराए जाते हैं, तो लोग अज्ञानी को अनदेखा करना पसंद करेंगे। छोटी-छोटी ट्रिक्स का इस्तेमाल कर खुद को कंट्रोल करने की कोशिश करें। उदाहरण के लिए, हर बार जब आप किसी अन्य व्यक्ति को धोखा देते हैं, तो अपने आप को हाथ में दृढ़ता से चुटकी लें। एक अधिक प्रभावी तरीका अपने आप से सहमत होना है कि प्रत्येक ऐसी विफलता के लिए आप 100 रूबल का भुगतान करेंगे। इस राशि को एक विशेष गुल्लक में अलग रखें, और एक महीने के बाद इस धन को दे दें या जिस व्यक्ति को आप नाराज करते हैं, उसे मेल करें।
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क्षमा मांगना सीखें, इस महत्वपूर्ण बिंदु को अपना लक्ष्य बनाएं। हमेशा ईमानदारी से माफी मांगें। आत्म-शिक्षा में संलग्न, शिष्टाचार पर साहित्य पढ़ें। वैसे भी, अधिक पढ़ें। घरेलू और विदेशी क्लासिक्स पर ध्यान दें। पढ़ना आपकी शब्दावली को शब्दों की एक नई साहित्यिक आपूर्ति के साथ फिर से भर देगा, और यदि आप नाराजगी जारी रखते हैं, तो कम से कम आप इसे "खूबसूरती" से करना शुरू कर देंगे।